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外出&仕事ブログ
主に外出時の様子について発信中!障害福祉ヘルパーの仕事についても更新しています
ピーカンではヘルパーさんを募集しています!一緒に色んな所に外出しましょう✨


葛西臨海公園散策
この日は日差しがあって暑い一日となりましたが、利用者さんもヘルパーも楽しく散策することができました! 葛西臨海公園へ行きましたが、日比谷線や京葉線など普段あまり利用しない路線でのお出かけとなったため利用者さんはよく景色をご覧になっていました✨️ 公園には11時過ぎに到着し、昼食を食べる場所を探しました。 公園内にあるレストランは既に満席で外のテラス席は空いているという状態でした😥 他のところを探し、葛西臨海公園駅の「舎鈴」というつけ麺屋さんに入ることにしました🍴 そこも少し混んでいたため、15分くらい待って席に座っています。 利用者さんにメニューをお見せし「どれがいいですか?」とお聞きすると、特製つけめんというメニューを指さされ、「餃子もどうですか?」と勧めると「餃子!」と仰ったので2つ注文しました。 つけめんと餃子が運ばれてくると、利用者さんは餃子やチャーシュー、味玉を召し上がり、その後麺を召し上がっていました。私も利用者さんと同じ特製つけめんを注文しましたが、もちもちとした麺や魚介と豚、鶏のスープが合わさってとても美味しかったです😋..

ピーカン
6 日前


行ってよかった外出先BEST3!
私たちの事業所では週末や祝日、利用者さんの通所施設がお休みのときにいろんなところへお出かけしています! そんな中でも私が個人的に「ここは行ってよかった!」と思った場所ベスト3を発表したいと思います。 🥉第三位は六本木の東京ミッドタウンです! 雨予報のときによく行きますが、大江戸線六本木駅から直結で向かえる、エレベーターが広く車椅子利用者さんが行きやすい、混雑することが少なく、比較的静かに過ごすことができるという利点が挙げられます。昼食は六本木という土地柄なのか少しお高めの設定ですが、ミッドタウン内をウィンドウショッピングしたり、雨が降っていなければ外のミッドタウンガーデンを散策したりできます。 🥈第二位は上野恩賜公園です! 公園内はとても広々としていて噴水があり、噴水までの道中では時折楽器の演奏会や大道芸人の方のショーがあったり普段味わえない体験をすることができます✨️ 不忍池ではピンクや水色などのスワンボートがあり、それを見ながら散策したり、東京国立博物館など文化的な建物も多くあります。比較的混雑していますが、公園の奥の方は人が少なくゆっく

ピーカン
6 日前


晴海トリトン散策
この日の東京は午後から雨が降ったところもあったようですが、幸い散策中は雨に降られず晴れていました☀️ 晴海トリトンへ行きましたが、お昼近くに到着したためフードコートは賑わっていました✨️晴海トリトンは個室を前もって電話予約していたため、スムーズに座って昼食を取ることができました!団体で利用される方はオススメのシステムです👍️ 利用者さんたちと相談しながら、大根おろしののった冷やし麺や酢豚などいろいろな種類の料理を注文しました! いつもに比べると食べる時間が少し遅かったためか、みなさん美味しそうに召し上がり、満足されている様子でした🍴 食後はトリトン内を散策しました🚶私はトリトンに来たときはフードコートやトリトン周辺を散策することが多く、2階や3階にはあまり行ったことがないので、ダイソーや病院、保育園なども併設されていることに少し驚きました😯特に3階は広々として散策にはぴったりなので、利用者さんたちとのんびり歩くことができました。また、カフェやとんかつ屋さんなどの飲食店も充実していたため、こちらで昼食を取るのもいいのかなと感じました😀..

ピーカン
7月31日


南砂スナモ散策
この日は晴れたり、雨が降ったり天候が不安定でしたが、外の散策は行わなかったので雨に濡れずに過ごすことができました! 江東区にある南砂スナモというショッピングセンターへ行きました! 4階のフードコートにて昼食を取りました🍴11時ごろに到着したため座る場所も確保でき、あまり並ばずに注文することができました😄 利用者さんたちはビーフペッパーランチやハンバーグステーキ、冷やし担々麺などを召し上がっています。ボリュームがある料理でしたが、みなさん美味しそうに召し上がり完食されている方もいらっしゃいました。 ちょうどみなさん食べ終わる頃に行列ができたりして混み始め、同じ4階にゲームセンターがあるとのことでそちらに行ってみました! 利用者さんたちはたくさんあるUFOキャッチャーや賑やかな雰囲気を楽しんでいらっしゃった様子でした。いろんなキャラクターのぬいぐるみやお菓子など私たちヘルパーも「こんなのもあるんだ!」と感心しながら練り歩きました🚶♀️ ゲームセンターを後にし、1階のホームセンター、カインズへ行きました。いろいろ商品があり、日用品は一通りここで

ピーカン
7月31日


ちょっとした工夫
みなさんは買い物をするとき、マイバッグを持参されていますか? 私は忘れることが多く、その度にレジ袋を購入することが多いです😓 私がよく利用するスーパーのセルフレジでは、以前まではセルフレジの入口にレジ袋が置かれていました。それが2か月前ぐらいからでしょうか、、、?セルフレジの出口付近にもレジ袋が置かれるようになりました。 入口付近にだけ置かれていたときは、マイバッグを持っているつもりで忘れてしまったときは当たり前ですが、入口まで取りに行く必要がありました。入口に近いセルフレジであれば何も問題はないのですが、少し離れているときは出口に向かおうとする人と鉢合わせること もありました😅 しかし、出口付近にもレジ袋が置かれるようになってからは出口に向かおうとする人と鉢合わせることなくスムーズにレジ袋を取れるようになったのです! この変化に気づいたとき、私は「なるほど!」と感心しました!たった数メートル先にレジ袋置き場を増やすだけでとても快適になり、お客さんも助かっているのではないでしょうか? 「レジ袋置き場を入口だけではなく出口にも置いてみよう」とい

ピーカン
7月29日


小金井公園散策
この日はとても暑く、東京は最高気温が34℃の真夏日となりました🥵 中野区役所にて昼食を取る予定でしたが、お祭りが開催されて混雑していたので別の場所で取ることにしました! ジョナサン豊玉店が候補に上がり、そちらに行ってみました!駐車場は空いていましたが、私たちがまとまって座れるスペースがあるか確認していただいたところ、無事お店に入ることができました。 利用者さんたちは期間限定の稲庭うどんを使った坦々うどんやビーフシチューオムライスなどを注文されています。どの利用者さんも美味しそうに召し上がっていました。ジョナサンでは他にも盛岡冷麺やうな重など今の時期しか食べられないメニューもあるので、また来たときにはそちらも食べてみたいと思います😋 食後は小金井公園へ移動しました。到着したのが14時頃で暑さのピークだったため、小休憩を挟みながら散策しています。公園内には文化的価値の高い歴史的建造物を移築し、展示してある江戸東京たてもの園があります。全部を観ることはできませんでしたが、映画『千と千尋の神隠し』のモデルになったということもあってか、非日常な雰囲気を

ピーカン
7月24日


中野区役所周辺散策
この日はとても暑い中での散策となりました☀️ 利用者さんにとって久しぶりの散策だったためか、道中は笑顔を浮かべられることが多かったです。 11時過ぎ頃に中野区役所に到着しましたが、暑かったので少し休憩して、昼食のお店選びをしました。 区役所近くのセントラルパークにある大阪王将でテイクアウトをしました🍽️お店を出たところにあるデッキエリアで昼食を取りましたが、この場所は人が少なく風もそよいで落ち着いた中過ごすことができました。 利用者さんは天津炒飯を召し上がっています🥄天津炒飯は思ったよりも炒飯や餡が多く、利用者さんもお腹いっぱいになったのではないかと思います。ヘルパーはあんかけ焼きそばを食べましたが、こちらも量が多く食べ応えがありました😋 食後休憩をして、パークシティ中野へ行きました。今年の5月29日にオープンしたパークシティ中野ですが、ヘルパーも利用者さんも行ったことがなかったのでわくわくしました😆 利用者さんは初めて来る場所だったためか、周りをよく見て不思議そうな表情をされています。 1階にはスーパーのサミット、2階には家電を扱うノジ

ピーカン
7月17日


汐留・銀座散策
この日は雨が予想されましたが、幸いにも雨は降らず曇り空の下散策しました! 汐留方面に行きましたが、週末ということもあってか電車は少し混雑していました🚇 汐留駅に着き、昼食のお店を決めましたが、以前一度行ったことのある鎌倉パスタを利用者さんに提案すると食品サンプルのディスプレイをじっとご覧になっていたので、そこに決めました🍝開店前でしたが、人が少し並んでおり鎌倉パスタが人気な様子が伺えました。 ミートソース等の王道のパスタは以前も召し上がっているので、利用者さんの好きなエビの入ったエビとベーコンのトマトクリームソースを勧めました。「エビ!」と仰っていたのでそちらを注文しています。料理が運ばれてくるまでに少し時間はかかりましたが、お店の雰囲気が良かったのか利用者さんも時折笑顔を浮かべていました。 運ばれてくると熱かったのか少しずつ召し上がり、完食されています🍽️ 食後は曇り空でしたが雨は降らない様子だったので、カレッタ汐留の最上階の景色や日テレ社屋の大時計を見たり、銀座まで散策したりしました🚶♂️ カレッタ汐留の最上階までのエレベーターは景

ピーカン
7月17日


晴海トリトン散策
この日は曇り空でしたが、湿度もあったため暑さも感じた一日となりました! 利用者さん3名、ヘルパー3名で晴海トリトンへ行きました。 晴海トリトンに到着し昼食をとりましたが開店してまもない時間帯だったため、混まずに食べ始めることができました! 利用者さんは、パッタイセットやチーズ冷麺等を召し上がっています。 パッタイなどのタイ料理は普段食べることがなかなかないかと思いますが、利用者さんたちは美味しそうに召し上がっていました😋 私は大根おろしの載った冷やし麺を食べましたが、これからの季節にぴったりのメニューで美味しかったです。 食後はトリトンを出て、外をお散歩しました。少しじめじめしていましたが、人も少なくのんびりと散策することができました。目の前を運河が流れているため、潮の香りも感じながら利用者さんたちは景色を楽しまれています。 今回は行きませんでしたが、トリトン周辺には桜並木がきれいな「桜の散歩道」と呼ばれる道やレインボーブリッジなどが見える晴海ふ頭公園などもあるので、次回はそちらにも足を のばしてみたいです🚶♂️ (執筆:宮崎)

ピーカン
7月10日


☀ピーカン座談会☀part4
今回はピーカン座談part4の様子を記事にしたいと思います。 まだ、part1~part3の記事をご覧になっていない方はこちらからどうぞ! (part1)https://www.peacan.info/post/%E3%83%94%E3%83%BC%E3%82%AB%E3%83%B3%E5%BA%A7%E8%AB%87%E4%BC%9A-part1 (part2)https://www.peacan.info/post/%E3%83%94%E3%83%BC%E3%82%AB%E3%83%B3%E5%BA%A7%E8%AB%87%E4%BC%9A-part2 (part3)https://www.peacan.info/post/%E3%83%94%E3%83%BC%E3%82%AB%E3%83%B3%E5%BA%A7%E8%AB%87%E4%BC%9A-part3 宮崎:最後に代表の野尻さんのお話しを聞かせていただければと思います。 ピーカンを立ち上げた理由などについてはホームページに記載があるので、今回はピーカンを立ち上げようと思ってから、実際

ピーカン
7月10日
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